Pośladki
Mama z dzieckiem

Nie tylko u dzieci trzeba we właściwy sposób troszczyć się o wygląd pupy

Co robić, by nasze dziecko miało ładną pupę? Kiedy zostajemy opiekunami, słyszymy wiele ważnych porad odnośnie pielęgnacji naszego maleństwa, przez które możemy posiadać świadomość, że nie będzie miało problemów ze własną delikatną skórą.
Zdrowie kobiety

Domowy trening – bieżnia, czy orbitrek?

Wszyscy wiemy, jak ważny jest aktywny tryb życia. Jak jednak ćwiczyć, kiedy żyjemy w nieprzerwanym pośpiechu i nie mamy czasu na wyjście na siłownię? To łatwe ! Należy zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Niezwykle popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Postaramy się odpowiedzieć na pytanie „bieżnia treningowa, czy orbitrek?”